{"title":"Page d’accueil","description":null,"products":[{"product_id":"ashwagandha-capsules-adaptogene-ayurvedique","title":"Ashwagandha capsules – Adaptogène Ayurvédique","description":"\u003cp\u003e\u003cspan data-olk-copy-source=\"MessageBody\"\u003eL’Ashwagandha (Withania somnifera) est l’une des plantes les plus emblématiques de la pharmacopée ayurvédique. Utilisée en Inde depuis des millénaires, on la classe parmi les “rasayana” : les plantes traditionnellement associées à la vitalité et à la résistance de l’organisme face aux tensions du quotidien. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-olk-copy-source=\"MessageBody\"\u003eE\u003c\/span\u003e\u003cspan data-olk-copy-source=\"MessageBody\"\u003elle accompagne la journée pour traverser les coups de fatigue nerveuse, et le soir comme un rituel pour apaiser le mentale et préparer un sommeil plus profond\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cb data-olk-copy-source=\"MessageBody\"\u003e🌿 POUR QUI ?\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003e•\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eStress chronique et anxiété\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003e•\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eSommeil perturbé\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003e•\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFatigue nerveuse\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003e•\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eDosha Vata déséquilibré\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003e✨ LES B\u003cstrong data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", Roboto, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 700; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);' data-sfc-cb=\"\" data-sfc-root=\"ep\" class=\"Yjhzub\"\u003eÉNÉFICES\u003c\/strong\u003e :\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eL'ashwagandha est une plante adaptogène, réputée pour aider l'organisme à mieux gérer les situations difficiles, qu'elles soient physique ou psycologique. Elle équilibre le corps et l'esprit.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cb data-olk-copy-source=\"MessageBody\"\u003e•\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003eLes journées à rallonge, le mental qui tourne en boucle le soir\u003c\/b\u003e : traditionnellement utilisé  pour accompagner les moments où le mental s'agite et où le corps a du mal à lâcher prise.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003e•\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003eLes périodes de charge mentale ou physique intense\u003c\/b\u003e : utilisée pour “tenir la distance” selon la tradition (rentrée, changement de rythme, examens, grossesse de projet pro…).\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003e•\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003eLe sommeil qui ne recharge pas vraiment\u003c\/b\u003e : associée depuis toujours aux rituels du soir pour préparer un sommeil plus profond\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003e•\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003eLes personnes au profil Vata\u003c\/b\u003e (créatives, dans le mouvement, parfois dispersées ou anxieuses) : c’est LA plante de rééquilibrage Vata par excellence en Ayurveda\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv dir=\"ltr\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cem\u003e* Pourquoi l'Ashwagandha et le Vata vont si bien ensemble ?\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eEn Ayurveda, on équilibre par les contraires. Le Vata est mobile, léger, sec et froid. l'Ashwagandha est décrite comme lourde, onctueuse et réchauffante. C'est cette opposition de qualités (gunas) qui en fait, depuis des siècles, LA plante de référence pour ramener de la stabilité et de l'ancrage chez les profils Vata en déséquilibre.\u003c\/em\u003e\u003cem\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003e💊 MODE D’UTILISATION\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e1 gélules par jour au moment des repas.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Tridosha ayurveda","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48852050870455,"sku":null,"price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0748\/7874\/6807\/files\/IMG_2289.webp?v=1782294349"}],"url":"https:\/\/tridosha-ayurveda.com\/collections\/frontpage.oembed","provider":"Tridosha ayurveda","version":"1.0","type":"link"}